집단상담은 10명 내외의 구성원이 상호작용을 통해 서로 지지하고 공감하는 분위기 속에서 개인 내 혹은 개인 간 문제를 탐색하고 개선해나가는 상담방식입니다. 집단은 구성원의 목표에 따라 구조화 방식과 비구조화 방식으로 구분됩니다. 집단상담의 자세한 일정은 하나소식을 통해 알려드립니다.
구조화 집단상담은 비슷한 문제를 가진 구성원 10명 내외로 집단을 구성하며, 프로그램의 특성이나 상황, 구성원의 요구에 따라 2-3일간의 집중방식과 매주 2-3시간의 분산방식으로 진행될 수 있습니다.
· 청소년 자녀를 둔 부모코칭
· 효과적인 의사소통 및 대인관계 개선
· 일상의 마음챙김을 통한 셀프-케어 코칭
· 통합적 삶을 위한 일상수련 코칭
· 기타
비구조화 집단상담은 특정 주제를 가지지 않는 상담방식으로, 다양한 집단원들간의 상호작용을 통해 자신과 타인에 대해 보다 깊이 이해하는 기회를 제공합니다. 또한 구성원 각자 무엇을 가장 절실히 원하는지에 대해 명확하게 파악한 후 새로운 행동실험을 통해 변화와 성장을 추구합니다.
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